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[聊天] 請問減肥妙招[複製鏈接]

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發表於 2024-4-13 08:21 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
飲食吧
雖然吃藥也是可以,如果那藥是安全的
但胖回來的速度也很快
沒有特別需求的話,還是慢慢來減吧
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發表於 2024-4-13 08:23 PM|顯示全部樓層
就是一直運動啊
不是作給人家看的運動
而是自已要對得起自已的運動
一直堅持下去
才會有效果
沒任何藉口地作運動就對了
Allen

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發表於 2024-4-14 12:45 AM|顯示全部樓層
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  大學生(4000/12000)

大和撫子

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發表於 2024-4-27 06:40 PM|顯示全部樓層
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不要想快速減肥
要不然很快又復胖
少吃多運動才是長久之道

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發表於 4 小時前|顯示全部樓層
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減肥沒什麼妙招,就是運動加上均勻的飲食




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應該也是只能多運動的了吧

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